黃靖芳 醫師

打呼、打鼾一直是許多人的困擾，不僅是個人的睡眠困擾，也是社交與家庭生活的障礙，常常會讓枕邊人也連帶著不得好眠，根據研究表示，在400位22歲到86歲健康的民眾中，有86%的男性及66%的女性會經常打鼾。很多人以為打呼僅僅只是噪音困擾，但其實嚴重時會導致中風、高血壓等疾病，更是半夜猝死的原因之一，到底打呼的原因是甚麼？有沒有甚麼方式能治療打呼呢？